Őszi smoothy, avagy gyümölcs turmix - 2220

Breaking

2019. július 1., hétfő

Őszi smoothy, avagy gyümölcs turmix

A smoothy tulajdonképpen tej nélküli gyümölcs turmix. 

Hozzávalók 2 adaghoz:

1 db puha banán
2 db kiwi
1 db közepes körte
1 maréknyi fagyasztott málna
2 dl feketeribizli lé

A körtét kimagozzuk és a banánnal, kivivel együtt meghámozzuk, feldaraboljuk.
A gyümölcsöket (málnával együtt) a turmixgépbe rakjuk, hozzáöntjük a feketeribizli lét és az egészet kb. 30 másodpercit összeturmixoljuk.

Kész is.

forrás: alexandragasztroblogja.blogspot.com


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése